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导读胃炎最常见的原因是平时饮食不规律,休息习惯也不规律的人也容易患胃炎,胃炎要少吃多餐,睡前两小时最好停止进食,要养成科学的休息和生活规律。一.饮食原则1.应努力消除诱发因素。...
胃炎最常见的原因是平时饮食不规律,休息习惯也不规律的人也容易患胃炎,胃炎要少吃多餐,睡前两小时最好停止进食,要养成科学的休息和生活规律。
一.饮食原则
1.应努力消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免辛辣、坚硬的饮食和刺激胃部的药物,治疗口腔、咽喉的慢性感染。
2.吃容易消化、无刺激性的食物,如半流质或较少碎屑的饮食。
3.少食多餐,避免机械性和化学性刺激的食物和生冷食物。
5. 凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤,禁食酸性食物,禁食大量蛋白质,以免引起胃酸分泌增多。宜吃豆浆、菜泥、粥等。
二、胃炎的日常护理
1. 胃炎患者不宜在睡前两小时进食。 有些人习惯在深夜进食,趴着睡,这样也容易使胃酸倒流。
2、少量多餐。饮食要有规律,不要暴饮暴食,饮酒要适量,少吃刺激性食物,防止胃病。急性胃炎起病急,症状重。病人的饮食应以液体食物为主,如米汤、藕粉和稀粥。病情好转后可以给面条和软饭。
3、避免多吃味精、酸辣和过咸的食物。以清淡食物为主时,过重、过酸、过辣之品会刺激胃酸的分泌,加重病情。但是,少量的生姜和胡椒可以温暖胃部,增强加粘膜的保护作用。
4、禁食粗粮和高纤维蔬菜,禁食刺激性食物,禁食烟酒。饮食上要注意:1.不要吃辛辣刺激性食物;2.不要吃辛辣刺激性食物;3.不要吃辛辣刺激性食物;4.不要吃辛辣刺激性食物。有明显糜烂、出血者,应禁食。