吃什么容易生双胞胎，试试这样吃吧 吃什么容易生双胞胎，试试这样吃-j9九游会官方

双胞胎对很多家庭来说是非常幸福的，很多人想知道吃什么食物容易生双胞胎。实际情况是，通过饮食并不能绝对保证生双胞胎，只是机会相对多一些。首先，你可以在怀孕期间多吃一些叶酸来增加机会。

1. 叶酸

服用叶酸的妇女生双胞胎的可能性几乎是不服用叶酸的妇女的两倍。在2569名服用过叶酸的孕妇中，每100个孩子中就有2.8个是双胞胎，而没有服用叶酸的孕妇中只有1.5个。专家估计，叶酸补充剂可能增加排卵次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

2. 红薯

了解到西非国家尼日利亚的约鲁巴妇女大量食用红薯。因为红薯含有一种类似于雌性激素的物质，有助于生孩子。统计发现，约鲁巴人拥有世界上最高的生双胞胎的机会。

3、蛤蚧

蛤蚧含有大量的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调节作用，但同时也可能使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿容易出现双胞胎或多胞胎。

4. 促排卵药物

服用促排卵药物，女性每月排出的卵子多于一个，生双胞胎的机会大大增加。促排卵药物有不良反应，如头晕、恶心、肝肾功能受损等，应在医生指导下服用。