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导读鬼压床的现象出现的时候,对于当事人来说非常的难受而且痛苦,而想要有效的解决的话,那么要注意睡觉的姿势,掌握睡觉的姿势,而且睡觉的时候不能将双手叠放在胸前。 1、睡眠姿势很重...
鬼压床的现象出现的时候,对于当事人来说非常的难受而且痛苦,而想要有效的解决的话,那么要注意睡觉的姿势,掌握睡觉的姿势,而且睡觉的时候不能将双手叠放在胸前。
1、睡眠姿势很重要,你是可以控制的,很多人睡觉的时候喜欢,脸朝天花板,正正规规的“帝王睡姿”,但这也是鬼压 床的一个大忌。哪怕是这种传统睡姿,你只要变换脚和手的摆放位置就可以安全的避免过去。
2、在手的摆放姿势上有一个非常大的禁忌,就是不能双掌叠加放在胸前,首先这个姿势非常像过世的人进入棺材的姿势,而且从生理学的角度上说,这样会压迫胸口,导致鬼压床时呼吸困难。
3、拖鞋摆放的位置很重要,你上床的时候,切记不要让鞋子头朝床沿,让它往相反方向摆放。如果是双人床,你的他和她如果不在家,你一个人睡,切记不要睡在一边,让另一边空着,就好像等着“谁”来睡一样,这种情况一定要睡到床的当中。
4、还有一个人睡时,有条件的话,床头灯可以保持微光长亮,只要有点光就可以,你知道某些“脏东西”是很怕光的。