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导读牛肉是全球人都喜欢的一种食物含有很高的热量,牛肉的做法很多,接下来就给大家介绍一道美食,牛肉炒年糕,但是牛肉是发物所以有疾病的人最好不要吃,年糕每个地方都有属于自己的年糕...
牛肉是全球人都喜欢的一种食物含有很高的热量,牛肉的做法很多,接下来就给大家介绍一道美食,牛肉炒年糕,但是牛肉是发物所以有疾病的人最好不要吃,年糕每个地方都有属于自己的年糕,味道·也会有些不一样,所以这道菜推荐给大家是最合适的,希望大家喜欢呢,年糕的做法很多,按照个人口味去制作。
健康功效:
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料:
食材用料:
牛肉适量
年糕适量
红黄辣椒丝适量
洋葱半个
盐糖适量
高汤一大汤勺
炒熟的白芝麻少许
腌牛肉酱料:适量
老抽半汤匙
淀粉半汤匙
料酒半汤匙
1、材料准备:洋葱和辣椒切成丝备用,将牛肉横切成丝,用酱料腌制牛肉15分钟以上备用(我因为早上做赶时间,晚上已经腌制好的
2、热锅入油,放洋葱煸炒至几乎透明
3、再加入腌制好的牛肉丝继续翻炒;
4、加入辣椒丝;
5、加入年糕继续煸炒一会;
6、炒到年糕稍软一些的时候放入高汤或者清水,加入适量盐、糖调味,炒至牛肉熟透年糕软糯即可出锅;
7、家里有备芝麻的,撒上一些,既美味又美貌呢;
8、趁热开吃吧~~
1、切肉口诀:横切牛羊、斜切猪,竖切鸡鸭鱼。所以切牛肉,大家注意一定要横着肉的纹理切哦,这样肉就一定不会老了。
2、腌牛肉的酱料里面加些淀粉,牛肉会更嫩些;
3、年糕不需要实现煮熟,直接煸炒一会就能软熟了。
如上所述这道菜推荐给大家了,牛肉和年糕都是能煮汤的所以大家可以选择自己喜欢的方式去做,牛肉深受大家的喜爱因为做法和吃法很多,每个国家都有不同的吃法,喜欢做成牛排煮成牛肉汤,年糕做成甜食也是很棒的,有些地方到了过年还有打年糕的习惯,年糕在汉语中是年年高的意思。