长时间喝咖啡有什么危害 长时间喝咖啡的坏影响-j9九游会官方

有很多人喜欢喝咖啡，不仅因为它的味道浓郁，还因为咖啡馆里的安静，仿佛时间就这样静止了。但每天工作或喝咖啡只是为了提神和保持一天的精力的人，却不知道这对身体有很大的危害。下面就介绍一下长期喝咖啡有什么危害。

3、不孕不育

研究人员发现，每天喝一杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性更容易患不孕不育症。专家对104名有喝咖啡习惯的妇女进行了调查，其中约有50名妇女受孕的可能性较低。

4.引起胃病

长期喝咖啡也会引起胃病，可引起消化不良、食欲不振和呕吐，以及胃炎和其他消化道疾病。

5. 肥胖

咖啡本身并不会导致肥胖，但许多女性为了增加咖啡的口感，会加入大量的糖。所以经常喝咖啡更容易引起肥胖、糖尿病等。

6.导致过敏

咖啡因有助于提高警觉性、记忆力和注意力。但过多的咖啡会产生类似于食用相同剂量的兴奋剂的效果，引起过度敏感。对于有焦虑症倾向的人来说，长期使用咖啡因会导致手心出汗、心悸和耳鸣，从而使这些症状恶化。

读完上述文章后，我相信你对长期喝咖啡的危害有了自己的认识。希望我今天的分享能对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。