经常喝可乐有什么危害？ 经常喝可乐有什么危害呢？-j9九游会官方

现在的人都很喜欢喝可口可乐，因为它的味道非常好，能让人瞬间解渴。可口可乐是一种很好的饮料，但它也有它的缺点，那就是它的味道太浓了。这让人上瘾，那么可口可乐对人体有什么危害呢？下面我们就来谈谈经常喝可乐的危害有哪些。

1、可乐含有咖啡因，喝了会上瘾。

2、可乐中含有碳酸，喝多了对身体不好。

2，可乐中含有碳酸，对身体不好，因为身体处于弱碱性时是最好的状态

。

3、蛋白质等很少，缺乏营养。

4，长饮会使人发胖，因为它含有糖。

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此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚问世时，因为味道好，产生的气体能带出胃里的热量，给人一种舒适、兴奋的感觉。习惯了饮用后，人们会对碳酸饮料产生依赖。事实上，碳酸饮料没有任何营养价值。

据介绍，各种碳酸饮料的含糖量都很高，长期饮用容易导致肥胖。可乐中含有酸酐钠，与咖啡因相似，还含有防腐剂。这些成分对身体没有好处，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会造成问题。

专家建议尽量少喝碳酸饮料，特别是儿童、妇女和老人，他们最好不要喝。"事实上，在中国最好的饮料是我们的国饮--茶，尤其是绿茶。即使是喝白水也比喝碳酸饮料好。"

儿童喝可乐是有害的。可乐含有咖啡因，一瓶340克的可乐型饮料含有50至80毫克的咖啡因。

以上是具体介绍了可乐对人体的不良危害和影响到底有哪些。通过以上信息，我们可以知道，可乐对我们的身体非常不好，会刺激我们的荷尔蒙，给人的身体带来很大的伤害。所以我们要减少喝可乐的次数，保护我们的身体。