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瑜伽竟能够让女人那片“黑森林”彻底改变-j9九游会官方

更新日期:2022-11-06 23:07:16  来源:养生之国

导读每一个爱美的人都很关心自己的眼睛,但是细纹黑眼圈可以说是女人的公共敌人,各种化妆品用了不少,可是就是不见什么效果,关键在哪?是化妆品不起效吗?不是,那就是你的方法错误,下面是一...

每一个爱美的人都很关心自己的眼睛,但是细纹黑眼圈可以说是女人的公共敌人,各种化妆品用了不少,可是就是不见什么效果,关键在哪?是化妆品不起效吗?不是,那就是你的方法错误,下面是一套完整的瑜伽护眼法,配上各种化妆品,绝对达到事半功倍的效果。

眼霜瑜伽法眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水,以化妆棉敷在眼部等一会儿,然后移开化妆棉,眼妆自然溶掉。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力,这样容易“扯”出眼纹,甚至令眼部肌肤下垂。

先从涂眼霜手势开始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“v”形手势按摩,可预防皱纹生成。在眼肚下用指腹轻轻来回按,更有效增强血液循环,令双眼变得有神,同时淡化黑眼圈!

眼部瑜伽按摩法:v字法

1、食指及中指摆成“v”字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛。

2、维持动作,再用另一只手的食指,平放在眼尾鱼尾纹位置,打圈按摩。

眼部瑜伽按摩法:打圈法

1、由内眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼盖位置。

2、在眼肚下,由内眼角以点印方式按摩,再来回左右两边按摩。

夜用眼膜补水以往一星期敷一次眼膜,不过最近许多品牌都推出了过夜眼膜,可以每晚用。夜晚进行修护程序,令眼袋及黑眼圈收起。如果眼部肌肤经常燥,每星期一至两次,敷上纸眼膜。睡觉时则用过夜面膜,双重滋润,肌肤本质不燥,怎会再生其他问题?!

教大家的这几招可是绝招中的“杀招”,几个瑜伽动作真的有这么大的作用?没错,yoga就像防腐剂,永远捍卫着女人的青春

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