孕妇吃鸽子胎儿会被影响吗？(孕妇可以吃公鸽子吗会影响胎儿吗)-j9九游会官方

鸽子是一种很有营养的食物，如果是孕妇吃鸽子的话，更是有诸多好处，比如说可以补充孕妇所需的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素e等多种营养物质。当然，孕妇吃了鸽子，营养还可以通过脐带输送到胎儿的身上，从而促进胎儿的发育。下面就为大家介绍孕妇吃鸽子肉的好处！

孕妇吃鸽子对胎儿好吗？

孕妇适量的吃些鸽子对胎儿是有好处的，当然对于孕妇本身也有着很多的好处，鸽子肉不但是一种食物，还是女性的良药，含有了丰富的蛋白质，并且脂肪的含量是非常少，同时还富含了钙、铜以及铁、还有维生素a、维生素e等多种营养成分，鸽肝里面还含有了最佳的胆素，有利于人们身体可以很好的利用胆固醇，对于动脉硬化有着防治的作用，孕妇适当的喝些鸽子汤，可以起到滋补的作用，提高身体的免疫力，血液循环也会得到改善，是孕妇的优质汤水选择，而胎儿会通过脐带的运送，吸收到了这些营养成分，所以说对胎儿的生长发育是有很大好处的。

鸽子肉的功效

1.鸽肉营养丰富，中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有一鸽胜九鸡的说法。

2.鸽肉蛋白质含量高，易于消化，能改善贫血，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

3.鸽肉中含有最佳的胆素，可很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。经常食用，还具有增强皮肤弹性、改善血液循环的功效。

4.此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素ａ、ｂ、ｅ等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

5.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。

鸽子汤的做法

鸽子汤的做法是非常简单的，需要准备好食材，有枸杞、桂圆肉、红枣、党参、淮山、、茶树菇、鸽子肉;把枸杞与桂圆肉用水浸泡并且洗干净，而红枣也要洗干净并且要把核去掉，党参与淮山还有北芪也用水浸泡半小时并洗干净，党参要切成两半备用，把茶树菇泡发后去蒂洗干净，并切成段备用，鸽子的屁股去掉后剁成小块，准备好后把所有的食材放在一起大炖盅，并加入适量的水，炖熟了就可以了。